还没上岸的公务员宝宝们，我的经验告诉你们，助你轻松过关！先仔细阅读公务员体检标准，结合自己预检进行对比，如果有问题及时改进，如果都合格继续保持，下面小编就带你了解具体操作让你通过上岸几率增加。

公务员体检经验分享

1.提前做个预体检，让自己做到心里有底，如果体检项目有不合格的，和医生交流一下，是否在公务员体检日期能达到体检要求，如果不能就抓紧治疗。

2.体检前一周，饮食清淡点，作息规律，不要熬夜，保持好状态。

3.尿检那块儿得注意，抽完血、做完彩超（这些项目需要空腹状态）后，多喝点水，等想上厕所了再接尿。还有就是，在体检前几天经常多喝水、多排尿。女生们如果碰上经期，记得避开做尿检，如果条件不允许就后续进行补检。

4.血压这块儿风险挺高，因为血压没复检机会，有些人容易紧张就会测出高血压，因此，在预检时如果血压高，可以提前运动放松，清淡饮食，实在不行提前几天吃点降压药，调节一下。

5.视力问题千万不能忽视，如果可以，提前在眼睛店配好眼镜，公务员体检现场借眼镜挺麻烦的，这样可以保障万无一失。

6.保持好的心情，心态好，让公务员体检顺顺利利通过。

一、公务员体检通用标准（试行）

第一条 风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病等器质性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。

遇有下列情况之一的，排除病理性改变，合格：

（一）心脏听诊有杂音；

（二）频发期前收缩；

（三）心率每分钟小于50次或大于110次；

（四）心电图有异常的其他情况。

第二条 血压在下列范围内，合格：收缩压小于140mmHg;舒张压小于90mmHg.

第三条 血液系统疾病，不合格。单纯性缺铁性贫血，血红蛋白男性高于90g/L、女性高于80g/L,合格。

第四条 结核病不合格。但下列情况合格：

（一）原发性肺结核、继发性肺结核、结核性胸膜炎，临床治愈后稳定1年无变化者；

（二）肺外结核病：肾结核、骨结核、腹膜结核、淋巴结核等，临床治愈后2年无复发，经专科医院检查无变化者。

第五条 慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、支气管扩张、支气管哮喘，不合格。

第六条 慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等严重慢性消化系统疾病，不合格。胃次全切除术后无严重并发症者，合格。

第七条 各种急慢性肝炎及肝硬化，不合格。

第八条 恶性肿瘤，不合格。

第九条 肾炎、慢性肾盂肾炎、多囊肾、肾功能不全，不合格。

第十条 糖尿病、尿崩症、肢端肥大症等内分泌系统疾病，不合格。甲状腺功能亢进治愈后1年无症状和体征者，合格。

第十一条 有癫痫病史、精神病史、癔病史、夜游症、严重的神经官能症（经常头痛头晕、失眠、记忆力明显下降等），精神活性物质滥用和依赖者，不合格。

第十二条 红斑狼疮、皮肌炎和/或多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎、类风湿性关节炎等各种弥漫性结缔组织疾病，大动脉炎，不合格。

第十三条 晚期血吸虫病，晚期血丝虫病兼有橡皮肿或有乳糜尿，不合格。

第十四条 颅骨缺损、颅内异物存留、颅脑畸形、脑外伤后综合征，不合格。

第十五条 严重的慢性骨髓炎，不合格。

第十六条 三度单纯性甲状腺肿，不合格。

第十七条 有梗阻的胆结石或泌尿系结石，不合格。

第十八条 淋病、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、尖锐湿疣、生殖器疱疹，艾滋病，不合格。

第十九条 双眼矫正视力均低于4.8（小数视力0.6），一眼失明另一眼矫正视力低于4.9（小数视力0.8），有明显视功能损害眼病者，不合格。

第二十条 双耳均有听力障碍，在使用人工听觉装置情况下，双耳在3米以内耳语仍听不见者，不合格。

第二十一条 未纳入体检标准，影响正常履行职责的其他严重疾病，不合格。

二、公务员体检项目

《公务员录用体检通用标准》，体检主要科目包括：

1、一般体格检查。主要包括身高、体重、视力、听力、血压、外科检查和内科检查等，还会检查痔疮哦，小伙伴们要做好心理准备。注意事项：血压这一项是比较容易出点小问题的，有些小伙伴情绪紧张或者刚爬完楼梯等，血压量起来会偏高，一定要坐着休息一会儿放松一下再量。

2、心电图检查。主要检查心脏功能是否健全。

注意事项：心电图检查跟血压检查一样，一定要放松，不要在很紧张或者气喘吁吁地就躺下来做心电图。作者当年考事业编体检的时候就是有点紧张，第一次做出来不太行又去做了心脏彩超才过关。

3、血液检查。就是抽血，主要检查血常规项目、血糖、血脂、肝功能是否正常。

4、尿液检查。验尿，主要检查尿常规项目以及肾功能是否正常以及是否有梅毒等性病。

5、B超检查。主要检查甲状腺、肝脏、肾脏等身体脏器是否健康。

6、胸片检查。主要是检查肺部是否有肺结核等问题，作者当年都是拍的X光（DR），不知道这几年有没有升级成拍CT片子。

三、公务员体检注意事项

在公务员体检环节前，有一些注意事项，望各位考生注意下：

1.饮食需清淡。正常饮食，不要暴饮暴食，以清淡为主，避免食用过多的油炸和刺激性食物，避免食物中毒，保证饮食的卫生健康。体检的时候，一般要求空腹，这点要注意了。

2.心态放平。很多考生在体检前，比较紧张，为此甚至失，紧张的情绪，容易导致血压和心率超标，影响体检结果。考生在体检前几天，可以心理暗示模拟体检，采用一些调节心态的小方法，例如呼吸调节、轻松愉悦的谈话，或其他有益的放松方式调节心态。

4.注意休息。充足的睡眠是保持身体健康和精神愉悦的重要保证。如果身体疲劳、疲乏，容易影响体检结果，特别是在体检前一晚，要更加注意好身体。一般建议体检前那段时间，每晚睡觉时间在7-8个小时，每天在进行适当的运动、散步等，提高身体技能。

5.提前检查。在体检前一段时间，各位考生可以先自行到三甲医院，做一个公务员体检的套餐，等结果出来后，针对不合格的项目，让医生给点建议。提前使用一些小技巧，让自己的不利因素消除掉。例如感觉尿检有内容超标，可以多喝水。

以上公务员体检检查项目，体检经验，公务员体检注意事项，和公务员体检标准，一目了然，多年来几乎没有多少变化，希望准备上岸的宝子们仔细阅读，记在心中，万事不慌，才是我们公务员的作风，加油！我在公务员队伍中等你们早日到来。

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